Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o avertizare COD GALBEN pentru caniculă și disconfort termic ridicat, valabilă astăzi între orele 12:00 și 21:00. Pe parcursul intervalului menționat, se estimează temperaturi maxime între 31 și 36 de grade Celsius, iar indicele temperatură-umezeală va atinge sau depăși ușor pragul critic de 80 de unități.
Expunerea prelungită la caniculă poate provoca disconfort sever, deshidratare și oboseală, cu riscuri crescute pentru persoanele vulnerabile, precum copiii, vârstnicii și cei cu afecțiuni cronice. În aceste condiții, ISU Giurgiu recomandă un set de măsuri menite să atenueze impactul căldurii asupra populației.
Măsurile includ deplasări în primele orele ale dimineții sau în cursul serii, preferabil prin zone umbrite, alternând mersul cu perioadele de repaus; evitarea aglomerațiilor și a expunerii la soare între orele 11:00-18:00; purtarea de haine lejere, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare; evitare băuturilor alcoolice, cu cofeină sau cu conținut ridicat de zahăr; consumul zilnic de 1,5-2 litri de lichide, preferabil apă, sucuri naturale sau ceaiuri, evitând lichidele foarte reci; consumul de fructe și legume și limitarea alimentelor grase; menținerea unei legături constante cu persoanele vulnerabile pentru a monitoriza starea acestora. Autoritățile locale recomandă ca toți locuitorii să respecte aceste măsuri și să rămână informați din surse oficiale pentru eventuale actualizări.
